«Крюк» к чемпионству. Знакомимся с армрестлером Антоном Тюлькиным и рассказываем о его победе на Первенстве России

На днях в нашей редакции снова побывали гости. Нас посетил серебряный чемпион Первенства России по армрестлингу Антон Тюлькин со своим тренером и наставником, председателем Федерации армрестлинга Евгением Шашковым. Совсем недавно они вернулись из Орла с Первенства России. И мы пригласили их к себе, чтобы познакомиться и подробнее узнать о его победе.

Антону Тюлькину 18 лет, армрестлингом он занимается с 12. Говорит, что, еще будучи школьником узнал о секции и пришел с приятелем попробовать свои силы. До этого Антон занимался самбо, со спортом был хорошо знаком, но в конечном счете увлечение армрестлингом перевесило все остальное.

На первенство России в город Орел ездила команда из 4 наших спортсменов вместе с тренером Евгением Шашковым. Все ребята показали неплохие результаты, но Антон отличился особенно. Он выступал в категории до 65 кг с 18 до 21 года и единственный завоевал спортивную медаль. К тому же он уже имеет огромный спортивный профессиональный опыт, для остальных ребят это был первый серьезный выезд и их большие победы еще впереди.

— Они у меня все очень дисциплинированные, — хвалит Евгений своих армрестлеров. — Самые спокойные и прикольные. Но в любом случае нужно всегда проявлять повышенное внимание, не забывать о воспитательных моментах и всегда смотреть за ними. Это дети и расслабиться они никогда не дают.

По словам тренера, для занятий армрестлингом недостаточно иметь только сильные руки. Это скоростно-силовая дисциплина, в которой два спортсмена борются за команду и, соответственно, кто быстрее реагирует, тот имеет больше шансов на выигрыш. Тут очень важна скорость, реакция, технические моменты. В плане мышечной работы задействованы не только предплечье и бицепс, но и спина, и пресс, и даже ноги. Поединки длятся недолго, но за это небольшое время спортсмен напрягается невероятно.

— Бывает выигрываешь преимущество в старте и все может закончиться за считанные секунды, — рассказывает Антон. — А бывает с соперником силы равны, зарубишься и можно дольше простоять, до минуты порой доходит. Но это редко. Обычно все решается раньше. Хотя мне интереснее, когда долго стоишь. Это адреналин.

Мне не терпится узнать, как проходили соревнования в Орле, как готовились к ним наши ревдинские спортсмены и насколько волнительно это было.

— Еще как волнительно! — говорит Антон. — Ведь это соревнования действительно высокого уровня и собрались на них очень подготовленные ребята. В моей категории в этот раз было 18 человек из разных уголков страны. Не могу сказать, что и подготовка была легкой, но поскольку я всей душой люблю этот спорт, то всегда с удовольствием иду на тренировки. Готовился долго и упорно несколько месяцев. Чемпионат длился два дня, в первый я боролся на левую руку, второй день — на правую. Соперниками были очень быстрые и сильные спортсмены, мне пришлось непросто, но все же удалось дойти до второго места. Сейчас я серебряный чемпион Первенства России по армрестлингу.

Что же дальше? А дальше чемпионат мира. Он пройдет в Болгарии в сентябре 2025 года. Если все получится, то на него Антон отправится со своим тренером, а мы с нетерпением будем ждать их новых побед.

Со спортом Антон Тюлькин не расстается. Сейчас он учится в УРГУПСе по специальности «Управление персоналом», успешно совмещает учебу и студенческую жизнь с тренировками. В университете есть свой зал и даже своя сборная, честь которой отстаивает наш спортсмен. Тренируется Антон три раза в неделю по 2,5- 3 часа.

Кстати, у ревдинской секции армрестлинга сложилось взаимовыгодное сотрудничество с тренерами УРГУПСа. Так, ребят, которые уже показали себя и хорошо выступают, передают туда, чтобы они учились кто-то за половину стоимости, кто-то на бюджетной основе. Университету такое сотрудничество интересно в плане хороших результатов на соревнованиях, а для наших ребят это хорошая льгота в образовании.

Чемпион считает, что стать спортсменом при желании может каждый. Генетические задатки и природные способности — сила, упорство, выносливость, если они есть, — где-то помогают, но навыки и все остальное нарабатывается. Да и попасть в секцию армрестлинга может любой желающий — тренер Евгений Шашков не ставит никаких критериев по набору, принимает и мальчиков, и девочек от 10 лет. Но если ребенок крепкий или уже знаком со спортом, можно пробовать и раньше.

Для армрестлинга достаточно специального спортивного стола с двумя рукоятками по бокам, четырех подушек и двух подлокотников. При борьбе на левую и правую руку их положение меняется. Кроме этого, в поединке участвуют два судьи — главный и второстепенный. Рефери следят, чтобы плечи спортсменов были параллельны, рука располагалась ровно на середине. Нюансов довольно много. В борьбе распространены два стиля — борьба верхом и борьба «в крюк». Антон борется «в крюк».

— При борьбе верхом нужно «выбить» из захвата пальцы соперника. А борьба в крюк — это когда закручиваешь кисть и блокируешь руку, на себя забираешь. Это мой способ, в нем я сильнее.

Армрестлинг не является дисциплиной, в которой преимущество должно быть за мужчинами. Девушки тут не становятся огромными. Наоборот, это в целом подтянутые, спортивные атлетичные ребята. Но этот спорт, как и любой другой, довольно травматичен. Антон говорит, что и у него случались микротравмы. А на минувших соревнованиях за 2 дня в общей сложности было порядка 50 апелляций и 4 перелома. Порой это происходит от того, что спортсмен скидывал вес и не смог набрать свой необходимый калораж. Причин может быть много. Но даже после травм спортсмены восстанавливаются и могут продолжать занятия. Есть пример, когда после перелома спортсмен 10 раз становился чемпионом мира.

Сейчас наблюдается популяризация армрестлинга, в том числе благодаря блогерам. Антон говорит, что кумиров в спорте у него нет, но признается, что ему нравится наблюдать за Олегом Черкасовым, многократным чемпионом мира.

— Мне интересна его техника, смотрю, вдохновляюсь, какие-то нюансы для себя подмечаю. В спорте меня очень поддерживает семья. Родители иногда приезжают на соревнования. А теперь вот и младший брат стал заниматься армрестлингом и уже делает первые успехи.

Сказать по правде, я и не думала, что армрестлинг такой азартный спорт. До тех пор, пока Антон и его тренер не показали мне видео с соревнований. Вот где буря эмоций!

— Да, — улыбается Антон, — это только кажется, что спорт не особо динамичный. На самом деле, он очень драйвовый.

На вопрос о том, к какой цели он идет, Антон сразу же отвечает:

— Стать чемпионом мира, конечно! — А также дает совет другим спортсменам. — Никогда не сдавайтесь, не все получается с первого раза, это нормально. Идите к своей цели упорно, уверенно и планомерно. Чемпионом станет не каждый, но попробовать стоит.