А вы готовы? Все о ГТО, нормативах и о том, что это дает

Курс на здоровый образ жизни набирает обороты и собирает вокруг себя все больше и больше приверженцев. Постоянно открываются новые спортивные секции, многие хотят быть выносливыми и физически развитыми. С 2014 года указом Владимира Путина в стране возродили систему ГТО, чтоб увеличить физическую активность населения. О том, что такое ГТО и что дает эта система, нам рассказал руководитель центра тестирования СК «Темп» Виктор Наумов.

На базе СК «Темп» проводится тестирование всех желающих на скорость, силу, выносливость и иные показатели.

— Существуют конкретные упражнения по каждому из нормативов, — говорит Виктор Наумов. — Во время зимнего фестиваля, который пройдет уже в ближайшую субботу, 27 января, мы будем проводить испытания на силу и гибкость, оценивать скоростные силовые навыки и прикладные виды, такие как плавание, подтягивание, отжимания, гибкость из положения стоя. Зимний фестиваль будет проводиться для всех — от 8 лет до 70 и старше. А в июне состоится летний фестиваль, в котором примут участие ревдинские школьники.

Чтобы получить допуск к испытаниям, необходима справка от врача о состоянии здоровья. После чего необходимо зарегистрироваться на сайте ГТО и получить уникальный идентификационный номер (УИН), а затем обратиться (можно по телефону) в центр тестирования и записаться на любой удобный вам день. Вам останется только прийти на испытания и сдать соответствующие вашему возрасту нормативы.

Существуют три знака ГТО — золотой, серебряный и бронзовый. У каждого знака свои нормативы.

Программа ГТО пользуется большой популярностью среди студентов и старших школьников. Заветный золотой значок ГТО нередко дает неплохие бонусы при поступлении. Ребята, успешно сдавшие нормы ГТО, могут рассчитывать на дополнительные баллы при подаче документов. Каждый университет распределяет их по-своему, кто-то добавляет 1 балл, кто-то два и более. В любом случае, это может стать неплохим подспорьем в борьбе за бюджетное место. А студенты, получившие золотой значок, могут претендовать на повышенную стипендию.

Но нередко нормы ГТО сдают и взрослые люди. Чаще они делают это для себя, чтобы доказать себе, что могут получить этот знак.

— Хотя никаких привилегий это не дает, у центра тестирования попросту нет на это возможностей. — рассказывает Виктор. — Но сейчас к нам приходят работники различных предприятий, руководство которых стимулирует их к получению знаков отличия. За высокие спортивные результаты некоторые работодатели поощряют сотрудников прибавкой к зарплате и дают дополнительные дни к отпуску. В основном же, участие в программе ГТО — это способ проверить свои силы. Сделать это вы можете в любом центре тестирования, не обязательно именно в ревдинском.

Любой желающий может подробно ознакомиться со всеми нормативами на сайте ГТО (вкладка «нормативы») Или позвонить в центр тестирования и получить консультацию по номеру 5-31-90.